在“5.25我爱我”心理健康日到来之际,5月23日，信息学院“信”心相印二级心理辅导站,特邀校心理中心茹彦杰老师，给身心发展部全体成员，开展一次“心晴预报—情绪管理”“心灵成长 共享阳光”，团体辅导心理培训活动。
此次团体辅导活动，让身心发展部成员更好地了解，和管理自己的情绪。活动伊始，茹彦杰老师引导身心发展部成员进行呼吸练习，随后情感绘画体验环节激发了参与者的创造力，他们纷纷拿起画笔，在纸上尽情挥洒自己的情感和感受，增进了彼此之间的情感交流和理解。
互动游戏“心有灵犀”更是将现场气氛推向了高潮，参与者们分组进行，通过非言语的方式传达词语或短语的含义，考验了他们的沟通能力和默契程度。
最后，茹彦杰老师对本次活动进行了总结，他希望通过这样的活动，让更多的人关注心理健康，学会管理和调节自己的情绪，提高心理素质，也希望大家能够珍惜彼此之间的情感交流和理解，共同营造一个温暖包容的氛围。
他强调心理健康的重要性，鼓励大家将活动中的体验和感悟分享给更多的人，传递正能量和关爱。
希望“心灵成长 共享阳光”心理团体辅导培训活动，可以给身心发展部成员提供一个轻松开放的平台，让他们能够敞开心扉，学习心理知识，共同探索心灵成长之路，更是一次心灵的洗礼和升华。
希望他们能把活动精神传递出去，让大家在忙碌生活中找到了心灵的寄托和归宿。
